Piani alimentari personalizzati
- Adulti e anziani
- Allergie e intolleranze
- Menopausa
- Sportivi
- Sovrappeso e obesità
- Diabete
- Malattie autoimmuni (sclerosi multipla…)
- Malattie gastrointestinali (diverticoli, colon irritabile, reflusso…)
Dietista a Torino e None
Stare a dieta è stare bene a 360 gradi.
Piani nutrizionali in linea con le tue abitudini, per migliorare l'alimentazione, stare bene fisicamente e psicologicamente e imparare a gestirti da sola o da solo, senza rinunciare a nulla.
- 🥦 Piani personalizzati
- 📏 Analisi BIA
- 📍 Studi a None e Torino
🎓
Laurea in Dietisticae Magistrale in Scienze dell'Alimentazione
📍
Due studiNone · Torino
Di cosa mi occupo
Scegli il percorso più adatto a te.
Ogni piano parte da te: abitudini, ritmi della giornata, obiettivi ed eventuali condizioni di salute.
Visita di controllo
Valutazione del mese precedente, composizione corporea, correzioni al piano e visione di esami o referti.
Educazione alimentare
Per chi vuole conoscere i corretti abbinamenti senza sentirsi vincolato a una dieta.
Lezioni e corsi
HACCP, igiene degli alimenti, corretta alimentazione.
Come funziona
La prima visita, passo dopo passo.
Dura circa 60–90 minuti. Serve a conoscerci e a costruire un piano che stia dentro la tua vita reale.
- 1
Ci conosciamo
Parliamo di abitudini alimentari, giornata tipo, attività fisica e obiettivi. Guardiamo insieme gli esami del sangue.
- 2
Misuriamo
Peso, altezza e analisi della composizione corporea tramite BIA, per sapere da dove partiamo.
- 3
Il tuo piano
Ricevi la dieta 4–5 giorni lavorativi dopo la visita, di persona o via email.
- 4
Ti accompagno
Sono disponibile via email o WhatsApp per dubbi, e le visite di controllo adattano il piano a come cambi.
Prezzi
Quanto costa, sede per sede.
Le tariffe cambiano in base allo studio. La prima visita comprende colloquio, misurazioni con BIA e il piano alimentare personalizzato.
Studio di None
Via Alfieri 4A, None (TO)- Prima visita60–90 minuti · piano alimentare incluso90 €
- Visita di controllocomposizione corporea e aggiornamento del piano50 €
Studio di Torino
Via Tripoli 130, 10136 Torino- Prima visita60–90 minuti · piano alimentare incluso100 €
- Visita di controllocomposizione corporea e aggiornamento del piano60 €
Chi sono
Autonomia, non dipendenza da uno schema.
Mi chiamo Rossella Violi e sono dietista a None, in provincia di Torino. Ho sempre creduto che "essere a dieta" non voglia dire solo dimagrire, ma stare bene a 360 gradi.
Per questo non mi piace dire che "faccio diete" o "metto la gente a dieta". Il mio ruolo è elaborare piani nutrizionali in linea con le tue abitudini, perché alla fine del percorso tu sappia gestirti senza sentirti legato a uno schema e senza rinunciare a nulla.
Titoli accademici
- 2017Laurea in DietisticaFacoltà di Medicina e Chirurgia · Università degli Studi di Torino
- 2018Scuola di Formazione PermanenteMicrobioma Umano
- 2019SANISScuola di Nutrizione ed Integrazione nello Sport
- 2025Laurea Magistrale in Scienze dell'AlimentazioneFacoltà di Scienze della Salute Umana · Università degli Studi di Firenze
Dicono di me
Le parole di chi ha già iniziato.
5,0 ★★★★★Recensioni su Google
★★★★★Dottoressa cordiale, super disponibile e che crea la dieta perfetta per raggiungere l'obiettivo! Dopo 3 mesi sono super soddisfatto e non c'è mai stato un giorno in cui mi è pesato farla. Professionista doc!
AAndrea B.
★★★★★Un grazie immenso per la disponibilità e la gentilezza! Mi ha fatto raggiungere ottimi risultati senza dover ricorrere alle classiche diete di digiuno e sole rinunce. Consigliatissima!
EElisa D.
★★★★★Ho iniziato un percorso con lei tre mesi fa: sempre disponibile e molto corretta, nonostante i miei orari lavorativi. Dieta decisamente efficace.
EEmanuele T.
★★★★★Professionista attenta, cordiale e molto preparata. Mi ha seguito durante la menopausa e mi ha insegnato quali sono le scelte alimentari migliori per me.
AAngela S.
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Domande frequenti
Prima di prenotare.
Non trovi la risposta? Scrivimi su WhatsApp o per email.
Dove si svolgono le visite?
Nei due studi di None (Via Alfieri 4A) e Torino (Via Tripoli 130).
Quanto dura la prima visita?
Circa 60–90 minuti: il tempo per conoscerci, prendere le misure e definire gli obiettivi.
Cosa porto alla prima visita?
Gli esami del sangue recenti ed eventuali referti medici: li guardiamo insieme durante la visita. Serve anche la prescrizione del tuo medico: puoi scaricare qui la lettera e il modulo da portargli.
Quando ricevo il piano alimentare?
4–5 giorni lavorativi dopo la visita, di persona o via email, come preferisci.
Posso prenotare per telefono?
Certo: chiama o scrivi al 334 795 4021.
Inizia da qui
Il primo passo è una visita, con calma e senza diete standard.
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Studio di NoneVia Alfieri 4A, None (TO)
📍
Studio di TorinoVia Tripoli 130, 10136 Torino
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Compila il modulo indicando il motivo della visita, lo studio e la fascia oraria che preferisci. Ti ricontatto io via email o telefono per fissare l'appuntamento.
Attenzione: l'appuntamento è valido solo dopo la mia conferma.
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Dove ricevo
Due studi, vicino a te.
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Indicazioni stradali →
Studio di NoneVia Alfieri 4A, 10060 None (TO)
📍
Indicazioni stradali →
Studio di TorinoVia Tripoli 130, 10136 Torino
Liste della spesa
Cosa c'è di stagione questo mese?
Uno strumento per quando vai a fare la spesa: frutta, verdura, legumi e pesce del mese, con la lista da stampare e completare.